Dishme.ru

Добавьте фарш, кабачки и брокколи и приготовьте вкусную запеканку

0

22-май, 2023, 04:04
Admin
123
0 мнений

Запеканка, приготовленная с добавлением тыквы и мясного фарша, имеет очень вкусный вкус. Яйца придают вкус еде. Также в него можно добавить любимые овощи Фото: Лайфхакер Состав: растительное масло 2 столовые ложки и чуть больше для смазывания

фарша — 400-450 г соль и перец по вкусу брокколи по вкусу 250-300 г тыквы — 250 г

яиц — 5 шт.

Приготовление:

В сковороду наливаем растительное масло и разогреваем его на среднем огне. Выложите фарш и обжаривайте 5-6 минут, посолите и поперчите по вкусу.Брокколи отварите 3-4 минуты и дайте остыть.Нарежьте кусочками или соломкой.

Фарш перемешайте. с тыквой и брокколи. Выложить в смазанную форму.

К яйцу добавить соль, перец и взбить. Овощи смешать с мясным фаршем.

Выпекать запеканку около 35 минут в разогретой до 180 градусов духовке.

Приятного аппетита!

Ключевые слова: